Een marathon lopen: wat komt daar allemaal bij kijken?

Een marathon lopen: het is een droom van velen. Met een goede voorbereiding kan het ook. Wat komt er allemaal bij kijken?

  • Een grondig onderzoek van je fysieke conditie
  • Een inschatting van mogelijke blessurerisico's
  • Advies over voeding en de inname van vocht
  • Advies over schoeisel en mogelijks steunzolen

Ons Sportmedisch Centrum helpt je om deze sportieve uitdaging aan te gaan!