Mentaal en sociaal

Tijdens onze consulten luisteren we actief naar signalen van stress, draagkracht en mentale belasting. Door gerichte bevragingen brengen we mogelijke uitdagingen in kaart en bekijken we samen welke ondersteuning nodig is.

Wanneer extra begeleiding wenselijk is, kunnen we doorverwijzen naar onze eerstelijnspsychologen binnen de organisatie of naar een extern netwerk van professionals. Daarnaast erkennen we het belang van slaap als cruciale factor voor mentaal welzijn en bieden we advies en begeleiding rond gezonde slaapgewoonten.

We starten met een kennismakingsgesprek waarin we luisteren naar hoe jij je voelt. We bespreken zaken zoals stress, slaap en emotioneel evenwicht. Zo krijgen we een duidelijk beeld van jouw situatie.

Op basis van het kennismakingsgesprek geven we je praktische tips en aanbevelingen. Indien nodig, verwijzen we je door naar een psycholoog of andere specialist binnen (eerstelijnspsychologie) of buiten ons netwerk.

Wil je verder aan de slag met je mentaal welzijn? Dan bieden we begeleiding aan, zoals relaxatietherapie of hartcoherentietraining, om je te helpen omgaan met stress en spanning.

Meld je aan via het contactformulier hieronder:

Bij Gezond.Gent geloven we dat welzijn meer is dan alleen lichamelijke gezondheid. Een sterke sociale en professionele omkadering speelt een cruciale rol in het mentaal en fysiek welzijn van elk individu.

Onze werking is gericht op het vroegtijdig detecteren van problemen en het bieden van de juiste ondersteuning. Of het nu gaat om sociale kwetsbaarheid, psychisch welzijn of professionele uitdagingen, wij zorgen voor een gepaste doorverwijzing naar zowel interne als externe partners. Zo bouwen we samen aan een netwerk waar iedereen de zorg en hulp krijgt die hij of zij nodig heeft.

• Intake vragenlijst in het kader van sociaal en professioneel welzijn
• We beginnen met een open gesprek. We luisteren naar je verhaal, je zorgen en proberen samen te begrijpen wat er speelt.

• Doorverwijzing naar huisarts, specialist of andere zorgverlener
• Afhankelijk van je situatie bekijken we welke ondersteuning het beste bij je past. Dit kan variëren van praktische hulp tot het vinden van de juiste instanties die je verder kunnen helpen. We werken nauw samen met verschillende organisaties en diensten. Zo kunnen we je gericht doorverwijzen voor verdere ondersteuning als dat nodig blijkt.

• Bij nood sociaal werker

Meld je aan via het contactformulier hieronder.