Mentaal

Lees voor

Tijdens onze consulten luisteren we actief naar signalen van stress, draagkracht en mentale belasting. Door gerichte bevragingen brengen we mogelijke uitdagingen in kaart en bekijken we samen welke ondersteuning nodig is.

Wanneer extra begeleiding wenselijk is, kunnen we doorverwijzen naar onze eerstelijnspsychologen binnen de organisatie of naar een extern netwerk van professionals. Daarnaast erkennen we het belang van slaap als cruciale factor voor mentaal welzijn en bieden we advies en begeleiding rond gezonde slaapgewoonten.

Screening

We starten met een kennismakingsgesprek waarin we luisteren naar hoe jij je voelt. We bespreken zaken zoals stress, slaap en emotioneel evenwicht. Zo krijgen we een duidelijk beeld van jouw situatie.

Persoonlijk advies

Op basis van het kennismakingsgesprek geven we je praktische tips en aanbevelingen. Indien nodig, verwijzen we je door naar een psycholoog of andere specialist binnen (eerstelijnspsychologie) of buiten ons netwerk.

Begeleiding en coaching

Wil je verder aan de slag met je mentaal welzijn? Dan bieden we begeleiding aan, zoals relaxatietherapie of hartcoherentietraining, om je te helpen omgaan met stress en spanning.

Interesse

Meld je aan via het contactformulier hieronder:

Voornaam

Naam

Geboortedatum

Bv. 01/01/1990

Gsm

E-mail

Voorkeur communicatiemiddel

Op welke manier mogen we je contacteren?

Reden waarom ik interesse heb

Om aan je vraag te kunnen voldoen en een goede dienstverlening te kunnen bieden, zullen we de ingevulde gegevens verwerken. We respecteren daarbij uiteraard je rechten. Lees gerust hier onze gebruiksvoorwaarden en de privacyverklaring.

Ik ga akkoord met de gebruiksvoorwaarden, de privacyverklaring en de annulatievoorwaarden.

Je ontvangt een bevestigingsmail nadat je dit formulier succesvol hebt verstuurd. Bekijk ook zeker de spam-folder in je inbox.

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het.