Start to move pakket

Je doelstelling is om te starten met sport, maar dit was in het verleden nooit prioritair. Om deze start medisch verantwoord te laten verlopen, willen wij je eerst begeleiden om gezond te bewegen. Nadien kan je de overstap naar sporten maken.

Na de intake bij de dokter nemen we een basisconditietest af. Zo brengen we je huidige niveau in kaart en bezorgen we de arts de nodige info om een beweegadvies op maat te maken.

We screenen je op mogelijke blessures die je kan oplopen bij de opstart van het beweegprogramma. Om dit te vermijden krijg je preventieve oefeningen op maat om thuis of onder begeleiding uit te voeren. Een follow-up is steeds in het pakket meegerekend.

Start to move pakket

• Intake bij de sportarts (mogelijk gepaard met bloedafname)
• Basisconditietest
• Basic blessurepreventie
• Opvolgingsconsultatie

Benieuwd naar wat je behandeling of onderzoek gemiddeld kost? Bekijk hier een kostenraming.

Laatste publicatiedatum: 09/01/2024